Herkesin merak ettiği evlilik yaşı için en ideal olan yaş aralığı konusunu sizler için ele alacağız. Özellikle yaşıtlarının evlenmesiyle birlikte bunalıma girmekte olan 20 yaş üstü gençlerimiz için ideal evlilik yaşı büyük önem arz etmektedir. Uzman araştırmaları sonucunda ideal evlilik yaşının 25-30 yaş aralığını olduğunu belirtse de konunun bu kadar basit olmadığını söyleyebiliriz. Evlenmek için ideal yaş tamamen kişiye ve kişinin...

Ünlü Beslenme uzmanı Dilara Koçak tarafından hazırlanan 5 günlük müthiş bir diyet listesi sizle paylaşıyor. Zayıflamak isteyen sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyen herkes tarafından kullanabilecek bu diyet listesi hızlı kilo verdirmesiyle ön plana çıkıyor. Etkisi ve başarısı kanıtlanmış bu diyet listesi sayesinde 5 günde kilo verip dümdüz bir göbeğe sahip olabilirsiniz. Kurallara uyun ve listeye sadık kalın. Dilara Koçak...

Gelişim çağından evlilik çağına geçtiğinizde bazı sorumlulukları almayı da kafanıza koymuşsunuz anlamına gelir ve bu sorumluluklardan en büyüğü de tabii ki bebek sahibi olmak ve neslin devam etmesine katkı sağlamaktır. Evlenmiş bir kadın doğru zamanda anne olmaya karar verdiğinde ve ilk adım attığında öncelikle zararlı alışkanlıklardan vazgeçmeli ve sorumluluklarının farkında olarak hamileliğe uygun davranabilmelidir. Hamile kadın dengeli ve düzenli beslenmeli sağlıklı...

Kadınlar için selülit en büyük sorunlardan biri olmaktadır. Özellikle mini etek giymeyi seven, yaz ayların sık sık denize gidenlerin veya tatilde giydiği bikiniyle selülitlerinden rahatsız olanların selülit sorunundan kurtulama konusunda istekli olduğu ve selülitlerden kurtulmak üzere basit birkaç yöntemin olduğunu belirterek başlayalım. Selülit sorunu yaşayan bayanların güzelliğine ve sağlığına zarar veren bu sorunu ortadan kaldırmak üzere estetik operasyon yapmadan günlük hayatınızda...

Kadınlarda görülmekte olan cinsel sağlık sorunları erkeklere oranla çok daha fazladır. Bu sorunları atlatmak amacıyla ve yaşamadan bilinçlenmek amacıyla kadın sağlığı ve cinsel sağlık üzerine vereceğimiz bilgileri dikkatlice incelemeli ve bu konularda bilgi sahibi olmanız gerekmektedir. Kadınlar genellikle yaşadıkları cinsel sorunları eşlerinden ya da partnerlerinden saklamak isterler. Bayanların bu konuda hassas olduğu dönemleri kolaylıkla algılamak mümkün. Eşini ya da partnerini...

Şal ve eşarpları bağlamak dakikalarımızı alabilen ve ilk bağladığınız gibi kalmayan ufak gibi görünsede önemli sorunlardan biri olabilmektedir. Pratik şekilde şal ve eşarpları bağlayabilmenin yanı sıra doğru şal ve eşarp bağlayabilmekte önem arz etmektedir. Sizlerde  bu probleme çözüm arıyorsanız doğru makaleyi okuyorsunuz demektir. İşte rahat ve kolay şal ve eşarp bağlama şekilleri... Çalışma yaşantısında ve birçok zamanda yer almaya başarmakta olan...