İlikli Kemik Suyu Faydaları Nelerdir ve Neden Bu Kadar Değerlidir Geleneksel mutfak kültürlerinde yüzyıllardır kullanılan ilikli kemik suyu, son yıllarda sağlıklı beslenme yaklaşımlarının yeniden gündeme gelmesiyle birlikte büyük ilgi görmektedir. Uzun süre kaynatılarak elde edilen bu doğal besin, yalnızca yoğun aromasıyla değil, içerdiği zengin besin öğeleriyle de öne çıkar. Kemik iliği, bağ dokuları ve kıkırdaklardan suya geçen bileşenler sayesinde ilikli kemik...

Obezite, günümüzde yalnızca dış görünümle ilişkilendirilen bir durum olmaktan çıkmış, ciddi ve kronik bir hastalık olarak kabul edilmiştir. Vücutta aşırı yağ birikimiyle karakterize edilen bu tablo; diyabet, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon, eklem problemleri ve uyku apnesi gibi birçok sağlık sorununa zemin hazırlar. Yaşam kalitesini düşürmesinin yanı sıra yaşam süresini de kısaltabilen obezite, özellikle ileri evrelerde klasik kilo verme yöntemleriyle...